105 €
Öffentliches Event
Belly Flow
5OKT
Mo, 5. Oktober
19:00 – 20:15 Uhr
Weitere Termine
Das Angebot findet regelmäßig statt — komm einfach zu dem Termin, der dir am besten passt.
- Mo, 12. Oktober · 19:00 – 20:15 Uhr
- Mo, 19. Oktober · 19:00 – 20:15 Uhr
- Mo, 26. Oktober · 19:00 – 20:15 Uhr
- Mo, 2. November · 19:00 – 20:15 Uhr
… und 6 weitere Termine.
Hebammenpraxis Lovis
Recklinghausen
Schwangerschaft & GeburtBewegung & Sport
Dieser Kurs begleitet dich durch alle Phasen der Schwangerschaft und bereitet dich sowohl körperlich als auch mental auf die Geburt vor. Zum einen geben dir an die Schwangerschaft angepasste Übungen (Asanas) Flexibilität, Stabilität sowie Kraft. Gleichzeitig schenken dir gezielte Atemübungen (Pranayama) Ruhe, Balance und Entspannung. Yoga unterstützt dich in deinem achtsamen Umgang mit dir, deinem Baby sowie dem stetigen Wachstum und damit einhergehenden Veränderungen der Schwangerschaft. Kursleitung: Sandrine Barth
🔗 Mehr InfosQuelle: hebammenpraxis-lovis.de