105 €
Öffentliches Event
Belly Flow
28SEP
Mo, 28. September
19:00 – 20:15 Uhr
12 zusammenhängende Termine
Alle Termine gehören zum selben Kurs.
- 2.Mo, 5. Oktober · 19:00 – 20:15 Uhr
- 3.Mo, 12. Oktober · 19:00 – 20:15 Uhr
- 4.Mo, 19. Oktober · 19:00 – 20:15 Uhr
- 5.Mo, 26. Oktober · 19:00 – 20:15 Uhr
- 6.Mo, 2. November · 19:00 – 20:15 Uhr
- 7.Mo, 9. November · 19:00 – 20:15 Uhr
- 8.Mo, 16. November · 19:00 – 20:15 Uhr
- 9.Mo, 23. November · 19:00 – 20:15 Uhr
- 10.Mo, 30. November · 19:00 – 20:15 Uhr
- 11.Mo, 7. Dezember · 19:00 – 20:15 Uhr
- 12.Mo, 14. Dezember · 19:00 – 20:15 Uhr
Hebammenpraxis Lovis
Recklinghausen
Schwangerschaft & GeburtBewegung & Sport
Dieser Kurs begleitet dich durch alle Phasen der Schwangerschaft und bereitet dich sowohl körperlich als auch mental auf die Geburt vor. Zum einen geben dir an die Schwangerschaft angepasste Übungen (Asanas) Flexibilität, Stabilität sowie Kraft. Gleichzeitig schenken dir gezielte Atemübungen (Pranayama) Ruhe, Balance und Entspannung. Yoga unterstützt dich in deinem achtsamen Umgang mit dir, deinem Baby sowie dem stetigen Wachstum und damit einhergehenden Veränderungen der Schwangerschaft. Kursleitung: Sandrine Barth
🔗 Mehr InfosQuelle: hebammenpraxis-lovis.de