128 €
Öffentliches Event
Beckenbodentraining und Kräftigung nach der Geburt (Kurs für die Rückbildungszeit)
11FEB
Do, 11. Februar
09:30 – 10:30 Uhr
10 zusammenhängende Termine
Alle Termine gehören zum selben Kurs.
- 2.Do, 18. Februar · 09:30 – 10:30 Uhr
- 3.Do, 25. Februar · 09:30 – 10:30 Uhr
- 4.Do, 4. März · 09:30 – 10:30 Uhr
- 5.Do, 11. März · 09:30 – 10:30 Uhr
- 6.Do, 18. März · 09:30 – 10:30 Uhr
- 7.Do, 25. März · 09:30 – 10:30 Uhr
- 8.Do, 1. April · 09:30 – 10:30 Uhr
- 9.Do, 8. April · 09:30 – 10:30 Uhr
- 10.Do, 15. April · 09:30 – 10:30 Uhr
Yoga-und Gesundheitsstudio, Frankendamm 56, 18439 Stralsund
Stralsund
Rückbildung & WochenbettBewegung & SportNeugeboren3–6 Monate6–12 Monate
Mit diesem Kurs könnt ihr nach Abschluss des Wochenbettes starten. Verschiedene Übungen werden euch wieder zu einer gesunden Fitness führen und die Beckenboden- sowie die Bauchmuskeln stärken. Der ganzheitliche Ansatz hilft auch gegen Nacken- und Rückenbeschwerden, die im Alltag mit Baby ja häufiger vorkommen. Zu diesem Kurs könnt ihr mit oder ohne Baby kommen.
🔗 Mehr InfosQuelle: nordlicht-hebamme.de
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