128 €
Öffentliches Event
Beckenbodentraining und Kräftigung nach der Geburt (Kurs für die Rückbildungszeit)
19NOV
Do, 19. November
09:30 – 10:30 Uhr
11 zusammenhängende Termine
Alle Termine gehören zum selben Kurs.
- 2.Do, 26. November · 09:30 – 10:30 Uhr
- 3.Do, 3. Dezember · 09:30 – 10:30 Uhr
- 4.Do, 10. Dezember · 09:30 – 10:30 Uhr
- 5.Do, 17. Dezember · 09:30 – 10:30 Uhr
- 6.Do, 24. Dezember · 09:30 – 10:30 Uhr
- 7.Do, 31. Dezember · 09:30 – 10:30 Uhr
- 8.Do, 7. Januar · 09:30 – 10:30 Uhr
- 9.Do, 14. Januar · 09:30 – 10:30 Uhr
- 10.Do, 21. Januar · 09:30 – 10:30 Uhr
- 11.Do, 28. Januar · 09:30 – 10:30 Uhr
Yoga-und Gesundheitsstudio, Frankendamm 56, 18439 Stralsund
Stralsund
Rückbildung & WochenbettBewegung & Sport
Mit diesem Kurs könnt ihr nach Abschluss des Wochenbettes starten. Verschiedene Übungen werden euch wieder zu einer gesunden Fitness führen und die Beckenboden- sowie die Bauchmuskeln stärken. Der ganzheitliche Ansatz hilft auch gegen Nacken- und Rückenbeschwerden, die im Alltag mit Baby ja häufiger vorkommen. Zu diesem Kurs könnt ihr mit oder ohne Baby kommen.
🔗 Mehr InfosQuelle: nordlicht-hebamme.de