Beckenboden- & Rückbildungskurs "Beckenboden meets Fitness"
von Hebammenpraxis HebammenKunst
Di, 20. April
16:45 – 18:00 Uhr
9 zusammenhängende Termine
Alle Termine gehören zum selben Kurs.
- 2.Di, 27. April · 16:45 – 18:00 Uhr
- 3.Di, 4. Mai · 16:45 – 18:00 Uhr
- 4.Di, 11. Mai · 16:45 – 18:00 Uhr
- 5.Di, 18. Mai · 16:45 – 18:00 Uhr
- 6.Di, 25. Mai · 16:45 – 18:00 Uhr
- 7.Di, 1. Juni · 16:45 – 18:00 Uhr
- 8.Di, 8. Juni · 16:45 – 18:00 Uhr
- 9.Di, 15. Juni · 16:45 – 18:00 Uhr
dm Bielefeld am Jahnplatz Bahnhofstr. 2, 33602 Bielefeld
Mitte, Bielefeld
Dieser Kurs ist für alle Frauen nach dem Wochenbett als Rückbildungskurs ebenso wie für Frauen mit älteren Kindern geeignet. Ich erkläre alles rund um das Thema Beckenboden anschaulich und ausführlich und passe die Übungen dem Trainingsstadium unterschiedlich an. So können alle Frauen individuell und dennoch mit anderen zusammen trainieren und sich austauschen. Der Kurs beginnt mit einem inklusiven ausführlichen Onlinevideo zum Thema Beckenboden. Nach jeder Stunde erhalten Sie ein umfangreiches Handout zum Weiterüben während der Woche und mit vielen Informationen zu verschiedenen Themen. Kursleitung: Antje Ettrich
🔗 Mehr InfosQuelle: bielefeld-hebamme.de
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