Yoga für Mamas

von Katja Stricker

Nächster Kursstart am 3. September! Du fühlst Dich als junge Mama, etwas unfit, verspannt oder gestresst? Yoga für Mamas ist genau der richtige Ausgleich! Kursstart: 3. September 2026 Yoga für Mamas ist kräftigend löst Verspannungen schenkt Dir Zeit zum Durchatmen Du brauchst keine Vorerfahrung Flexibel: mit oder ohne Baby kommen Fokus auf typischen "Mama-Beschwerden" im ersten Jahr nach der Geburt trainiert ganzheitlich, insbesondere Beckenboden, Bauch, Beine, Rücken ein Präventionskurs, unterstützt von den Krankenkassen. Kurse: Kursstart: 3. September 2026 Donnerstag, 9.45-11.00 Uhr. Kursort: Sondershauser Str. 50, 12249 Berlin, Lankwitz Kosten: 140 €, Präventionskurs. Acht Termine in Folge. Anteilige Rückerstattung durch die gesetzlichen Krankenkasse Einzelkarte: 15,-€

Quelle: katjastricker.de