Yoga für Kinder

von Vi-Yoga

Yoga ist ein hervorragendes Spielfeld auf dem Kinder lernen sich mit Ihrem Körper anzufreunden, Ihre Emotionen und Ihren Geist besser wahrzunehmen. Kinderyoga kann den Alltag auf spielerische Weise erleichtern und führt zu einem stabilen körperlichen und psychischen Gleichgewicht. Die Übungen verhelfen zu einer gesunden Wirbelsäule, stärken das Abwehrsystem und fördern das Konzentrationsvermögen. Körper- und Sinneswahrnehmungen werden verbessert und das Selbstbewusstsein steigt. Vom Kindergarten, Grundschule bis zu den Jugendlichen.

Quelle: vi-yoga.de