Schwangerenyoga

von Hebammenpraxis Herzklopfen

Schwangerenyoga hilft dir: Dich in die richtige Körperhaltung zu bringen Rückenprobleme vorzubeugen Atemtechniken zu erlernen, welche hilfreich sind für die Geburt Flexibilität und Kraft im Körper aufzubauen Dich bewusst entspannen zu können Einstieg ab der 16. Schwangerschaftswoche Kurszeiten: Freitags 9:00- 10:30 Uhr Kursleitung: Daniela Kurrer Anmeldung: Kurrerd@gmail.com Kursleitung: Daniela Kurrer

Quelle: herzklopfen.berlin