Rückbildungskurs

von Rückbildung im Haus Steinstraße

In meinem Rückbildungskurs unterstütze ich Sie dabei, Ihren Körper nach der Geburt sanft zu stärken und wieder in Form zu bringen. Der Kurs geht über 5 Wochen und dauert jeweils 2 Stunden. Dies bietet genug Raum, damit Sie sich um Ihre Babys kümmern können und dennoch genug Zeit für die Übungen haben. Der Kurs sollte idealerweise 8-12 Wochen nach der Geburt beginnen. Neben der Kräftigung der Beckenbodenmuskulatur gibt es auch die Gelegenheit zum Austausch rund um das Thema Muttersein. Die Kursgebühren werden von den Krankenkassen übernommen. Melden Sie sich gerne telefonisch bei mir, um nach freien Plätzen zu fragen. Sie erreichen mich unter 0163 2154711. Teile diesen Beitrag:

Quelle: haus-steinstrasse.de