130 €
Öffentliches Event
MAMA Workout
28AUG
Fr, 28. August
11:30 – 12:30 Uhr
Ballettraum
Potsdam
👶 3 Mon.–11 Mon.Rückbildung & WochenbettBewegung & Sport3–6 Monate6–12 Monate
Dein Anschlusskurs, nach der Rückbildung! Mama wird fit und Baby darf mit! Als Personal- und Fitnesstrainerin fokussiere ich mit den Kursteilnehmerinnen weiterhin das Bauch- und Beckenbodentraining und ergänze Kraft- & Fitnessübungen, um auch die großen Muskelgruppen wieder zu stärken. Dein Baby (3-11 Mo.) kannst du zum Kurs mitbringen. Bonus: Meine HomeVideos, falls du mal nicht kommen kannst. Kursdauer: 50 min. Kursleitung: Maria Schönauer (Fit mit Maria)
🔗 Mehr InfosQuelle: treffpunktfreizeit.de