Pränatal-Yoga*

von Spirit Yoga Berlin

Unsere Pränatal-Yogaklassen bieten werdenden Müttern den Raum, sich selbst und dem werdenden Leben ungeteilte Aufmerksamkeit zu schenken. Spirit Yoga ist Vorreiter in Deutschland für modernes Prä- und Postnatal-Yoga. Der regelmäßige Besuch der Klasse kann Rückenschmerzen, Sodbrennen und hormonell bedingte Missstimmungen lindern. Die Teilnehmerinnen lernen außerdem den Umgang mit Beschwerden, die während der Schwangerschaft auftreten können. Durch die Kurse führen Lehrerinnen, die neben langjähriger Yogaerfahrung auch eine Ausbildung für Prä- und Postnatal-Yoga absolviert haben. Bitte beachte, dass die Kosten nicht von den Krankenkassen erstattet werden. Kursleitung: Christina Gröschel

Quelle: spirityoga.de