HIIT (wenn es in Berlin regnet ;-)) als Alternative für die Outdoorkurse

von LAUFMAMALAUF Berlin

Wenn die Kinder größer sind und Mama ein Schippchen drauf legen will! Intensiv-Programm als Online-Kurs konzipiert mit Fokus auf die Core-Muskulatur und Cardio-Einheiten, die es in sich haben.

Quelle: laufmamalauf.de